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YOGA

Mehr Herz. Mehr Fokus. Mehr Du.

Schön, dass du hier bist.
Ich bin Anne Marie Lutz, Yogalehrerin aus ganzem Herzen und jemand, der davon überzeugt ist, dass wir dank Yoga, unsere innere Stärke und unser Potential wieder spüren können.

Mein Yoga ist für Menschen gemacht, die ihr Leben bewusst gestalten möchten - ob für sich selbst oder im Rahmen eines gesunden Arbeitsalltags.

Ich unterrichte BECOMINGME YOGA by Robert Ehrenbrand, Hatha & Vinyasa Yoga und Kundalini Yoga mit dem Ziel Körper, Nervensystem und Geist gleichermaßen zu stärken.

Daneben bin ich selbsternannte Schreibkünstlerin. Also freue dich auf regelmäßige erscheinende lyrische Texte, Ideen und kleine Inspirationen.

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Mein Angebot

Anne Marie sitzend im auf einer Fensterbank

Für Dich

Ob Early Bird, Abendkurs oder Privatstunde, es geht nicht ums Perfektsein, sondern ums Ankommen - bei dir selbst.

BECOMINGME YOGA by Robert Ehrenbrand, Hatha & Vinyasa Yoga und Kundalini Yoga: Jede Stunde ist ein Trainingsplatz für dein Leben - mehr Fokus, Kraft und Klarheit.

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Für Unternehmen

Bewegung, Fokus, Pause - Yoga im beruflichen Kontext, das den Menschen sieht.

Mit Erfahrung aus 14 Jahren im Gesundheitswesen begleite ich Unternehmen jeder Branche und Größe. Es geht darum, Yoga als Tool zu sehen, das die Strukturen und Prozesse deines Unternehmens bereichert.

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Retreats & Workshops

Manchmal braucht es mehr Raum für Tiefe, für Verbindung, für Dich.

In meinen Workshops und Retreats verbinde ich Yoga mit Journaling, bewusster Ernährung und Momenten des Innehaltens. Ein geschützter Rahmen, um einfach Du zu sein.

Coming soon

Erfahrungsberichte

„Annes Yoga Session war ein absolutes Highlight auf unserem Team-Event – die perfekte Kombination aus Achtsamkeit und Energie für den Tag, würden wir jederzeit wieder machen!"

Amicon Partners GmbH
„Superschöne Stunde, um in den Tag und die Woche zu starten. Anne Marie leitet sehr schön und angenehm an. Genau richtig, nicht zu viel für einen Montagmorgen. Danke"

Ingeborg C.
„Anne Maries Early Bird Stunden bereiten den besten Start in den Tag. Sie gestaltet die 1h sehr angenehm, der Körper kommt langsam in Schwung und ich fühle mich danach immer richtig entspannt, egal was der Tag birgt.“

David R.
„Meine Lieblings-Yogalehrerin, ein wundervoller Yogakurs im Herzen Münchens in ei- nem Ort mit ganz viel Charme! Absolute Herzensempfehlung!"

Theresa B.
„Sehr tolle Stunde bei Anne Marie gehabt, kann ich nur weiterempfehlen. Alles genau erklärt und gezeigt. Ich habe mich gut gefühlt und die Zeit verging viel zu schnell. War sehr entspannend und genau richtig, um Energie für die kommende Woche zu tanken.“

anonym
„Such an amazing yoga class! Anne Marie made it a safe space. She also helped us trough the asanas and the energy in the room was just beautiful. Thank you."

anonym
„ Anne macht das super! Große Empfehlung! Die Klasse ist anspruchsvoll und ent- spannend zugleich mit viel Raum zum Ausprobieren.“

anonym

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Frau beim Yoga, streckt die Arme nach einem großen, pinken Stoffstück in einer modernen, grauen Umgebung.

Ich unterrichte regelmäßig im Studio Cafe und
im The Sanctuary in München.

Zudem vertrete ich vereinzelt die BECOMINGME YOGA Stunden von Robert Ehrenbrand im Patrick Broome Yoga Studio.

Because we all love mondays - in einer gemütlichen, ja fast schon privaten Atmosphäre, mitten in der Münchner Maxvorstadt - Du und nur 8 weitere Yogis. Zunächst wird dein Körper durch ausgewählte Übungen aufgewärmt, um dann mit einem Mix aus fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und aktiver Meditation dein System auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene für deinen anstehenden Tag zu stärken. Direkt Buchung via:
Eversports (Selbstzahler Drop in, Probeangebote o. 10er Karte)
Wellpass
Urban Sports Club
BECOMINGME YOGA by Robert Ehrenbrand verbindet Body, Mind und Energy durch einen Mix aus Asanas, Eigenkörpergewichtsübungen, bewusste Atmung, fließende Bewegungen, aktive Meditation und sound. Du und nur 8 weitere Yogis - mitten in der Münchner Maxvorstadt. Direkt buchen via:
Eversports (Selbstzahler Drop in, Probeangebote o. 10er Karte)
Wellpass
Urban Sports Club
Bewege deinen Körper durch fließende Sequenzen. Mal dynamischer, mal mit mehr Ruhe. Aber immer so, dass es sich rund und stimmig anfühlt. Um am Ende energetisiert und gleichzeitig entspannt zu sein. Direkt buchen via:
Eversports (Selbstzahler)
Wellpass
Urban Sports Club
classpass
BECOMINGME YOGA by Robert Ehrenbrand verbindet Body, Mind und Energy durch einen Mix aus Asanas, Eigenkörpergewichtsübungen, bewusste Atmung, fließende Bewegungen, aktive Meditation und sound. Direkt buchen via:
Eversports (Selbstzahler)
Wellpass
Urban Sports Club
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Die Klasse, um dich so richtig zu entspannen. Durch sanfte Bewegungen und viel Öffnung bereiten wir den Körper darauf vor, vollständig loslassen zu können. Direkt buchen via:
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Wellpass
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Über mich

Junge Frau sitzt mit einer Tasse Kaffee im Café, vor einem Fenster, im Sonnenschein.

Ich bin Anne Marie Lutz, Yogalehrerin, Schreibkünstlerin, und Gesundheitsmanagerin aus München mit einer klaren Haltung: Yoga ist kein Lifestyle, sondern ein Weg, der dir zeigen soll, wie kraftvoll und mutig du bist.

Ich liebe es, strukturiert zu sein, aber das Leben ist nicht zu
100 Prozent planbar - es sollte auch Platz für Abenteuer bereithalten. Genau das konnte ich dank Yoga verinnerlichen.

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Meine kleinen Inspirationen …

Was mich bewegt, möchte ich nicht nur in meinen Yogastunden teilen, sondern auch hier: Lyrische Texte, Ideen und kleine Einblicke aus meinem Leben.

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Yoga für mehr Herz, mehr Fokus, mehr Du. @thesanctuary.me 🫶 Booking via @eversports_official @urbansportsclub @egym.wellpass.de Freitag, 7:00-8:00 Uhr: Early Bird Unified (Studio Maxvorstadt) & 9:00-10:00 Uhr BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand (Studio Schwabing) Sonntag, 17:00-18:15 Uhr: Mellow (Studio Maxvorstadt) Meine Yogastunden sind für alle da, die nach Klarheit, ihrem inneren Feuer und einen Raum zum Auftanken suchen. In jeder Klasse geht es darum, durch Bewegung und bewusste Atmung wieder mehr den Fokus nach innen zu richten - ohne Optimierungsgedanken. Photo by @mariaboger_ 🫶 #yoga #munich #münchen #yogamunich #love #community #joy #meditation #sound #energy #asana #power #strength #core #fun #poetry

Yoga für mehr Herz, mehr Fokus, mehr Du. @studiocafe.munich 🫶☕️ Via @egym.wellpass.de @urbansportsclub & @eversports_official Booking: https://www.anne-marie-yoga.de/kurse#studio-cafe In einer gemütlichen, ja fast schon privaten Atmosphäre, mitten in der Münchner Maxvorstadt - Du und nur 8 weitere Yogis. Montag, 7:00-8:00 Uhr: Early Bird Yoga Because we all love mondays - zunächst wird dein Körper durch ausgewählte Übungen aufgewärmt, um dann mit einem Mix aus fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und aktiver Meditation dein System auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene für deinen anstehenden Tag zu stärken. Dienstag, 18:15-19:30 Uhr: BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand verbindet Body, Mind und Energy durch einen Mix aus Asanas, Eigenkörpergewichtsübungen, bewusste Atmung, fließende Bewegungen, aktive Meditation und sound. Meine Yogastunden sind für alle da, die nach Klarheit, ihrem inneren Feuer und einen Raum zum Auftanken suchen. In jeder Klasse geht es darum, durch Bewegung und bewusste Atmung wieder mehr den Fokus nach innen zu richten - ohne Optimierungsgedanken. Photo by @mariaboger_ 🫶 #yoga #munich #münchen #yogamunich #meditation #sound #movement #breathe #love #community #connection #awareness #poetry #joy

Sie ist endlich online - meine Website 🫶 Hi! Ich bin Anne Marie und mein Yoga steht für: Mehr Herz. Mehr Fokus. Mehr Du. https://www.anne-marie-yoga.de Für Dich & für Unternehmen! Du kannst hier direkt offene Yogakurse in München buchen @studiocafe.munich & @thesanctuary.me : Early Bird Yoga BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand Mellow Bald auch Kundalini Yoga Für Unternehmen biete ich Yoga vor Ort an, oder wo auch immer ihr eurer nächstes Teamevent plant - kontaktiert mich gern! Daneben teile ich meine „Schreibkunst“: Lyrik, Inspirationen, Erfahrungen, Ideen - mit dem Gedanken, dir einfach einen schönen Moment zu schenken. Viel Spaß beim Stöbern und bis bald, auf der Matte 🫶 So gut wie alle Fotos auf meiner Website sind von der großartigen @mariaboger_ danke 🙏 #yoga #münchen #munich #content #poetry #love #sharewhatyoulove

Allerliebster September … Du hast mir nochmal Sommertage geschenkt, so schöne Himmelsfarben. Viel Zeit draußen, ob aktiv oder gemütlich - mit meinen allerliebsten Menschen: meinen Freunden, den tollsten Yogalehrern und Trainern. So gut wie jeder Tag war gefüllt mit meinen Leidenschaften, Yoga und Schreiben. Mit dem Oktober beginnt formal ein ganz neues Kapitel für mich. Es wird spannend, aufregend, bestimmt auch mal herausfordernd, aber eins weiß ich genau: ich bin stark, ready und das wichtigste, ich muss das alles nicht allein schaffen. Ich liebe meine Freundinnen über alles und bin sehr dankbar, dass ich euch habe 🤍 egal ob wir uns schon seit über 20 Jahren kennen oder erst seit ein paar Monaten, ihr habt einen Platz in meinem Herzen. #leben #münchen #munich #yoga #poetry #september #sommer #herbst #friends #love #joy #passion #truth #satnam

BECOMINGME YOGA - als würde ich mir selbst die Erlaubnis geben, das zu tun, was mein Herz erfüllt - auf der Matte und dann abseits davon - wie ein playground für mein Leben! Let’s start! Ab dem 12.08. unterrichte ich jeden Dienstag von 18:15-19:30 Uhr BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand im Studio Cafe mitten in der Münchner Maxvorstadt - buchbar über Eversports, Urban Sports Club und Wellpass 🙌. Direkt in meinen Profil findest du den Anmeldelinktree 🫶 BECOMINGME YOGA verbindet Body, Mind und Energy durch einen Mix aus Asanas, Kampfsport, bewusste Atmung, fließende Bewegungen, aktive Meditation und sound. Jede Klasse folgt einer bestimmten Sequenz dieser Elemente, mit dem Ziel dein System zu stärken - mental, physisch und emotional. Es verhilft dir Stress und Druck loszulassen und so zu mehr Mut und Entschlossenheit zu finden. BECOMINGME führt dich zurück zu dir, zu deiner innewohnenden Kraft, deiner Intuition, so dass sich dein volles Potential entfalten darf. Sei dabei und werde zu einer stärkeren, fokussierteren und glücklicheren Version deines Selbst. Lasst uns unsere Herzen zum Tanzen bringen - Schluss mit sich anpassen oder irgendwelchen Erwartungen entsprechen zu müssen 🤍. #yoga #becomingme #abundance #love #trust #devotion #dedication #courage #joy #mindfulness #trueyoga #poetry #intuition #creativity #truth #munich #munichyogis #feelfree #dancingislife

Dank des Yogasystems BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand weiß ich, was Yoga wirklich bedeutet - und eben nicht nur in der Theorie. Gezielte dynamische, befreiende und auch durchaus fordernde Bewegungen, tiefe Atemzüge, aktive Meditation - alles im Einklang mit sound - zeigen mir immer wieder, wie viel Kraft und Liebe in mir steckt. Das mit meinen Mitmenschen zu teilen, ist das allergrößte Geschenk. Probiere es am besten selbst aus: Jeden Freitag 9 Uhr @thesanctuary.me Studio Schwabing Link in der bio 🫶 Und vielleicht bald auch noch woanders :) #yoga #becomingme #movement #breathe #power #courage #truelove #poetry #creativity

Cabo Verde 2025 🤍☀️ Eine kleine bewusste Auszeit mit viel Zeit am Strand und im Meer, mit netten Begegungen, tollen Yogastunden, ehrgeizigen Beachtennisturnieren und einer mich für mich sehr bedeutenden Überraschung direkt am ersten Tag, die den Blick auf mich selbst nochmal komplett verändert hat. Blessed 🤍 #blessed #caboverde #atlantic #beach #happyme #yoga #vacation #love

Die beste Methode, um dich selbst zu feiern und dir etwas gutes zu tun? Tanzen! Einfach so! Crazy Bewegungen, fließen, ausschütteln, springen, alles durch bewegen, alles rauslassen, lachen, schwitzen, sich selbst nicht zu ernst nehmen - egal wie es aussieht, egal was andere dabei über dich denken könnten! Für mich hat das so eine befreiende Wirkung. Ganz nebenbei wird dein Nervensystem reguliert - Druck, Anspannung, Stress und alles was uns sonst so belastet, kann sich auflösen. - Release, echte Entspannung - Übrigens auch fester Bestandteil von BECOMINGME YOGA by @robertehrenbrand Jeden Freitag 9 Uhr @thesanctuary.me im Studio Schwabing Link in Bio Schau gern mal vorbei 🤍 Photos by @mariaboger_ 🫶 #yoga #dance #laugh #shake #release #trulyme #love #becomingme #life #goes #crazy #natural #munich #selflove #poetry #lovetowrite

Meditation - nicht immer easy, oft missverstanden, aber so wohltuend und wertvoll für unsere mentale Gesundheit. Meditation kann auch aktiv sein, das heißt du musst nicht zwangsläufig still sitzen. Auch wenn du dich bewegst, sprich spazieren gehst oder durch verschiedene Yogahaltungen fließt und dich dabei auf etwas spezifisches fokussierst - zum Beispiel auf deine Atmung - kann das schon ein meditativer Zustand sein. Photo by @mariaboger_ 🫶 #meditation #yoga #poetry #love #munich

Kundalini Yoga Teacher Training by Mitali & Robert 🤍 Wenn alle Schätze, die du dir vorstellen kannst, in deinem Herzen verborgen sind - wie schön es ist, einen nach dem anderen Schatz zu finden. Mit deiner eigenen Kraft, Entschlossenheit, deinem Mut alle Hürden zu überwinden, die der Liebe zu dir, zu deinem wundervollen Dasein im Weg stehen. Wenn du erkennst, dass du es schon immer in der Hand hattest, Liebe zu kultivieren und zu teilen. Dein Herz, deine Schatztruhe - den Schlüssel hast du. SAT NAM Danke, für diese Reise zu unserem Herzen. @the__holistic__space @robertehrenbrand #kundalini #yoga #münchen #munich #satnam #love #poetry #treasure

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„Meine Lieblings-Yogalehrerin, ein wundervoller Yogakurs im Herzen Münchens in ei- nem Ort mit ganz viel Charme! Absolute Herzensempfehlung!"

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